Immergiti con un solo respiro, vieni a scoprire quanto è semplice diventare un apneista.
Iscriviti al nostro corso Basic Freediving SSI, durante questo corso apprenderai le basi dell' apnea ed in particolare:
- Basi di Apnea statica
- Basi di Apnea Dinamica
Apprenderai le basi nella respirazione di preparazione, nelle tecniche di rilassamento, nel posizionamento del corpo e nelle tecniche di riemersione.
Ti Immergerai in apnea, lungo una cima di riferimento, usando le pinne, ad una profondità di 5 m, concentrandosi su: rilassamento, capovolta, compensazione, pinneggiata e tecniche di riemersione.
Tecniche base di salvamento.
Requisiti per partecipare:
- Età minima 10 Anni
- Certificato medico
Il corso si sviluppa su:
11 lezioni pratiche il giovedi dalle 20:00 alle 22:00 presso la piscina coperta di Moletolo.
6 lezioni di teoria presso Passione Sub Parma dalle ore 20 alle ore 21 ( giornata da stabilire insieme ai partecipanti )
Nel corso sono comprese le lezioni di teoria, le lezioni in piscina e spese di certificazione.
Al termine del corso riceverai una certificazione Pool Freediving.
Cosa necessiti per il corso:
Maschera
Boccaglio
Pinne
Muta ( consigliata )
Questa foto rappresenta Gianluca Genoni, il nostro riferimento in SSI per l'apnea
